Ученые: Лучшая утренняя гимнастика - это секс

ЛОНДОН, 4 сентября. Британским ученым, в частности сексологам Королевского университета Белфаста, удалось доказать, что утренний секс является полезнее утренней зарядки. В процессе секса идет укрепление мышц рук, укрепляется грудная клетка, таз и ягодицы, а также улучшается кровообращение и восстанавливается правильное дыхание.

Кроме того, секс дает явный профилактический эффект, в частности значительно уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, утренний секс способен бороться с артритом и мигренью, сжечь более трехсот калорий за один раз, что, в свою очередь, снижает риск заболевания диабетом.

Ученые из Университета Пейсли в Шотландии также изучают людей, практикующих утренний секс.

Итоги показали, что такие люди спокойны и сосредоточенны в дневное время, в отличие от их коллег, которые не занимаются сексом по утрам. Они менее подвержены стрессу.