Педиатры: Маленькие дети съедают больше, чем им требуется

ЛОНДОН, 16 марта. Три четверти детей потребляют слишком много калорий, выяснили британские эксперты. Это повышает риск ожирения во взрослой жизни. Количество калорий, необходимых ребенку, зависит от возраста, скорости роста и степени активности.

В целом, дети младше 6 месяцев не должны потреблять более 600 калорий в день. А 6-12-тимесячные - не более 750. Между тем, Минздрав говорит о том, что реальное потребление, превышает норму более чем на 100 калорий (это у 75-76% мальчиков и девочек), сообщает Meddaily.

Проблема во многом связана с использованием детского питания, в частности, калорийного пюре. Плюс, детям дают смесь, более калорийную, чем грудное молоко. Притом, пятая часть детей вообще никогда не находилась на грудном вскармливании.

Со временем дети начинают требовать еще, и им дают калорийные, но непитательные продукты. В норме, если ребенка кормят грудью, он перестает есть, когда реально наелся. Если же ему дают бутылочку, то он вынужден выпивать все ее содержимое.

В результате кормление смесью дает дополнительные 500 граммов прибавки к весу к первому году жизни. Ученые также установили: зачастую детям с собой детский сад кладут в рюкзак конфеты, чипсы и шоколад, что также способствует увеличению веса.

Присоединяйтесь к "Стилю жизни" ВКонтакте и Facebook