Posted 3 декабря 2013,, 05:10
Published 3 декабря 2013,, 05:10
Modified 31 марта, 16:05
Updated 31 марта, 16:05
Умение благодарить положительно сказывается на здоровье
БОСТОН, 3 декабря. Умение говорить «Спасибо» влияет на здоровье людей. Чтобы понять, какая существует связь между влиянием чувства благодарности и самочувствием людей, врачи из Бостона, собрав полсотни человек, понаблюдали за участниками эксперимента.
В итоге оказалось, что настрой и состояние здоровья людей меняются, когда они не только слышат благодарность от других, но выражают благодарность сами. Они становятся подвижнее, веселей. У них нормализуется давление, а негативные эмоции отходят на последний план, передает портал Myjane.
Учитывая это, специалисты призывают нас как можно чаще говорить «Спасибо». И заверяют, что этот нехитрый шаг поможет сохранить не только настроение, но и здоровье.