Posted 30 мая 2014,, 09:25
Published 30 мая 2014,, 09:25
Modified 31 марта, 13:20
Updated 31 марта, 13:20
Орехи и оливковое масло делают овощи полезнее
30 мая 2014, 09:25
ЛОНДОН, 30 мая. Исследование, проведенное Королевским Колледжем Лондона, показало, что польза свежих овощей значительно увеличивается в сочетании с оливковым маслом и орехами.
Именно такое сочетание часто присутствует в традиционных итальянских и греческих блюдах, передает портал Kedem. И именно оно обуславливает полезное воздействие на организм средиземноморской диеты.
Исследователи доказали, что овощи и зелень в сочетании с оливковым маслом и орехами нормализуют давление, укрепляют сосуды и снижают риск инфаркта и инсульта.