Posted 14 октября 2014,, 12:15
Published 14 октября 2014,, 12:15
Modified 31 марта, 11:08
Updated 31 марта, 11:08
ВАШИНГТОН, 14 октября. Пить фруктовый сок ежедневно может быть не так полезно, как казалось раньше. Ученые обнаружили, что у тех, кто регулярно пьют соки, кровяное давление выше, чем у тех, кто употребляет их изредка.
Высокое содержание сахара в соковых напитках при незначительном содержании клетчатки может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и повышению артериального давления, передает портал Mignews.
Результаты исследований показали, что у людей, у которых и без того повышенное давление и которые часто употребляют соки, значительное возрастает риск сердечного приступа. Как утверждают ученые, даже наличие необходимых витаминов в этих напитках не умаляет их действие на сердечно-сосудистую систему.
Помимо этого, британские доктора также не советуют употреблять чрезмерное количество соков, так как они способствуют развитию ожирения и сахарного диабета.
Отмечается, что всего 250 мл пакетированного сока содержит 115 ккал, что эквивалентно семи чайным ложкам сахара.