Японцы выяснили, какой продукт продлевает человеку жизнь

ТОКИО, 20 декабря. Японские ученые из Национального института здравоохранения и питания назвали самый важный продукт, который продлит человеку жизнь. Они считают, что это рыба. По словам специалистов, рыбные продукты помогают людям чувствовать себя лучше. К таким выводам ученые пришли в результате исследования, в котором принимали участием 100 человек – женщин и мужчин в преклонном возрасте. Все они отвечали на вопросы о питании, образе жизни, спортивной активности и т. д. Была выявлена закономерность: те, кто потреблял много животных белков, в 40% случаев имели лучшее психическое и физическое состояние. Кроме того, ученые доказали, что именно белки влияют на продолжительность жизни, он заряжает энергией организм, пишет MIGnews.