Ученые предложили женский способ бросить курить

Женщинам сложнее отказаться от пристрастия к сигаретам, чем мужчинам. При этом у женщин на 25% повышен риск ишемической болезни сердца и хронической обструктивной болезни легких по сравнению с курящими мужчинами.

Американские ученые из Медицинской школы Перельмана нашли связь отказа от сигарет с менструальным циклом. Они утверждают, что бросать курить нужно, ориентируясь на график менструации.

Женские половые гормоны – эстроген и прогестерон – способны влиять на зависимость. А уровень этих гормонов скачет в течение цикла. Во время фолликулярной фазы, когда соотношение прогестерона к эстрогену самое низкое, женщина больше склона к проявлению зависимостей. А вот во время лютеальной фазы, когда соотношение прогестерона к эстрогену самое высокое, аддиктивное поведение подавляется.

В исследовании приняли участие 38 здоровых женщин в возрасте 21-51 года. Им просканировали мозг, дабы понять силу связи между зонами мозга, контролирующими поведение, и зонами, связанными с чувством награды.

Уровни гормонов могут влиять на то, как женщина реагирует на сигналы, вызывающие ассоциации с курением. Это может быть слово «перекур» или запах табака. Данные сигналы воспринимаются как приносящие удовлетворение, подобно самой сигарете. Так, женщины на фолликулярной фазе активнее реагируют на сигналы в зонах мозга, связанных с наградой, по сравнению с лютеальной фазой.

Эксперты разбили женщин на две группы – в зависимости от фазы цикла (лютеальная или фолликулярная). И у первой группы связи между зоной контроля и зоной награды была ослаблена, а во второй – усилена. Поэтому лучше бросать курить все-таки в фолликулярную фазу, то есть — до наступления овуляции, передает портал MED daily.