Ученые: Кофе позволяет снизить риск смерти от рака и болезней сердца

Кофе положительно влияет на работу печени и укрепляет иммунитет, а также позволяет снизить риск смерти от рака и болезней сердца. Об этом узнали исследователи, которые на протяжении 16 лет собирали данные в общей сложности более 700 тыс. человек, исследование опубликовано в Annals of Internal Medicine.

Так, в первом исследовании участвовали свыше 521 тыс. человек. Оно показало, что чем выше было потребление кофе, тем ниже был риск умереть от рака, инсульта, болезней сердца и проблем с кровообращением. Также исследователи установили, что у любителей кофе более здоровая печень и крепкий иммунитет.

Другое исследование было проведено с участием 215 тыс. человек. Результаты оказались похожими — люди, выпивающие хотя бы чашку кофе в день, рискуют умереть раньше времени на 12% меньше, чем те, кто не пьет кофе вообще. Три чашки кофе в день снижают риск уже на 18%.