Москва - все новости
6 февраля 2020, 15:51
64107

Врачи назвали оптимальное для здоровья количество секса

© СС0 Public Domain

Врачи определили, как недостаточное количество секса влияет на жизнь человека, и призвали находить «золотую середину».

Как сообщил президент «Профессионального объединения врачей сексологов», действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги Евгений Кульгавчук,  обязательного норматива нет, однако человеку для здоровья нужна сексуальная активность 2-3 раза в неделю.

По словам врача-сексолога,  в сексологии есть такое понятие условно-физиологического ритма. Кульгавчук в интервью радио Sputnik отметил, что каждый человек имеет индивидуальный темперамент и половую конституцию и что важно знать и соблюдать свою норму.

Так, как пояснил врач, при недоборе нормы у человека ухудшается самочувствие и в целом качество жизни, а  при злоупотреблении сексом — возникает пресыщение.

Кроме того эксперт советует гражданам накануне ответственных мероприятий отказываться от секса.

Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости