Врач назвал овощ, который способен защитить от рака

Главный врач московской больницы № 71 и популярный телеведущий Александр Мясников рассказал, какой овощ помогает защитить человеческий организм от рака.

Как пояснил Мясников, такой способностью обладает брокколи. Эффект защиты от развития опухолей достигается благодаря огромному количеству витаминов, минералов и антиоксидантов, содержащихся в этом виде капусты.

Однако, подчеркнул врач, для достижение лучшего эффекта следует употреблять в пищу брокколи в сыром виде.

Как отмечает Мясников, человек для поддержания здоровья организма должен съедать не менее полукилограмма разных по цвету овощей (они содержат разные микроэлементы) в день. И они будут дозированно отдавать различные витамины и микроэлемены в разных отделах желудочно-кишечного тракта, объяснил Мясников в эфире телеканала «Россия 1».