Posted 10 июля 2020,, 07:51
Published 10 июля 2020,, 07:51
Modified 30 марта, 13:50
Updated 30 марта, 13:50
Стало известно, сколько вина можно выпить для пользы здоровью
10 июля 2020, 07:51
Врач-диетолог Андрей Воронин рассказал о полезных свойствах вина.
По его словам, данный алкоголь при употреблении в меру может насытить организм витаминами С, Е, К, каротином, фолиевой кислотой, клетчаткой, а также минеральными солями калия, железа, магния и марганца.
Специалист уточнил, что вино лучше всего выпивать перед обедом или ужином, передает News.ru. Врач советует пить по 1—2 бокала качественного вина не чаще раза-двух раз в неделю.
При этом диетолог предупредил, что чрезмерное или систематическое употребление вина может нанести вред организму, в частности, оказать воздействие на клетки головного мозга и печень.