Дерматолог назвал три витамина, которые помогут сохранить красоту и молодость

Из 13 витаминов только три показывают эффект на коже лица, сохраняя ее красоту и молодость. Об этом заявил врач-дерматолог Станислав Арканников, передает «АиФ».

По его словам, это — витамины А, Е и С. Первый отвечает за регенерацию клеток и тормозит пигментацию, второй — за работу сальных желез, а также восстанавливает повреждения и морщины. Аскорбиновая кислота (витамин С) имеет мощное антиоксидантное действие.

Дерматолог порекомендовал «мазать А и Е», витамин С вкалывать, а также принимать внутрь мультивитаминные комплексы, чтобы польза была не только красоте, но и здоровью. Он также напомнил, что принимать витамины лучше под наблюдением врачей.