Невролог рассказала, как просмотр телевизора ухудшает память

Врач-невролог Юлия Покровская рассказала о вреде телевизора для здоровья людей пожилого возвраста.

По ее словам, это связано с большим потоком негативной информации, «что является информационным стрессом, что само по себе ухудшает память». Специалист в беседе со «Звездой» посетовала на то, что в России не считают нужным дозировать просмотр телевизора, «правильно выбирать каналы, и просто порой смотрят, что придется». В результате, влияние, действительно, отрицательное, добавила Покровская.

Она пояснила, что от частой смены кадров на экране нервная система человека обычно перевозбуждается, особенно у пожилых и детей. В связи с этим она призвала фильтровать контент и контролировать экранное время. «1,5–2 часа ни при каких условиях критического влияния не окажут», — рекомендует невролог, подчеркнув, что исключение составляет «агрессивная информация, негативные новости, пугающие фильмы».

Врач разрешила пенсионерам смотреть телевизор дольше в случае, если включат интеллектуальную обучающую программу с полезной информацией без нагрузки на нервную систему и зрение.