Москва - все новости
22 апреля 2021, 15:57
373

Врач назвала тех, для кого опасно интервальное голодание

© СС0 Public Domain

Врач-эндокринолог Елена Маслова предупредила об опасности вошедшего в моду интервального голодания.

По ее словам, такой тип диеты может негативно сказаться на здоровье определенных категорий людей. Медик пояснила, что при интервальном голодании, когда время приема пищи чередуется с длительным периодом голодания в 14, 16 или 20 часов, кардинально меняет обмен веществ.

Маслова отметила, что изменение метаболизма может негативно отразиться на людях с сахарным диабетом и с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек и печени.

Медик также не рекомендует интервальное голодание пациентам с расстройствами пищевого поведения: нервной булимией или нервной анорексией, сообщает РИА «Новости».

Эндокринолог призвала воздержаться от такого метода похудения и тех, кому по состоянию здоровья нужно пить лекарства вместе с едой, а также подростков, беременных и кормящих женщин.

Ранее певица Лариса Долина похвасталась, что ей удалось сбросить вес на интервальном голодании и особой диете.