Posted 26 мая 2022,, 09:13

Published 26 мая 2022,, 09:13

Modified 1 февраля, 18:24

Updated 1 февраля, 18:24

Диетолог назвал тех, для кого опасно употребление окрошки

26 мая 2022, 09:13

Любимый многими россиянами летний холодный суп окрошка оказался опасным для некоторых людей.

Как сообщил врач-диетолог Александр Андреев, блюдо «повышает усвояемость поступающей пищи и стимулирует метаболизм». В связи с этим, по его словам, от окрошки лучше отказаться людям с расстройством ЖКТ.

Для пользы летнего супа эксперт рекомендует готовить его на кефире или на айране и не класть в него слишком много картошки. Кроме того диетолог предостерег от добавления в суп большого количества жирной колбасы. Она увеличивает нагрузку на сосуды и сердце, пояснил эксперт, сообщает Life.