КОПЕНГАГЕН, 31 января. Специалисты из Университета Копенгагена провели исследование, подтверждающее, что проще всего бросить курить постепенно.
Исследователи советуют всем желающим избавиться от этой привычки просто ежедневно снижать число выкуриваемых сигарет.
Ученые проанализировали реакцию мозга на резкий отказ от курения. Сканирование мозга в этом случае продемонстрировало, что содержание кислорода в головном мозге и кровоснабжение ухудшилось на 17%.
Учеными зафиксировано, что в течение нескольких часов после отказа от курения человек переживает, можно сказать, состояние слабоумия. Поэтому курильщику достаточно тяжело продолжать воздерживаться от сигарет и дальше, что вынуждает его снова вернуться к своей привычке.
В то же время при постепенном отказе от курения работа мозга не нарушается. Зависимость будет постепенно слабеть, пишет MIGnews.