Люди, съедающие два киви в день, меньше других страдают от депрессий и усталости. Об этом сообщили новозеландские ученые.
Они провели исследование с участием 54 здоровых молодых людей, сообщавших в ходе опыта экспертам о своем состоянии. Как выяснилось, перемены к лучшему связывались с употреблением киви, в котором много витамина C.
Этот витамин приводит в действие ферменты организма, способствующие увеличению скорости метаболизма и числа производимой энергии. Результаты научного труда обнародованы в издании Science, передает Svopi.