Медики: Благодарность укрепляет иммунитет

17 апреля 2017, 16:59

Благодарность помогает взаимным отношениям людей и укрепляет здоровье, сообщили психологи.

Они отмечают, что способность благодарить — гарантия долгосрочного успеха в отношениях и личного благополучия. Исследователи говорят, что выражение благодарности — это ответ на щедрость других людей, и это взаимодействие повышает удовлетворение от жизни, жизнеспособность, надежду и оптимизм.

На протяжении полугода ученые наблюдали за добровольцами, изучая, как влияет сознательное выражение благодарности на иммунную систему человека. Как выяснилось, публичная признательность стимулирует защитные механизмы организма через психоэмоциональное состояние, передает Vista News.

#Общество #Всегда актуально #Стиль жизни
Подпишитесь