Растолстеть можно из-за дефицита кальция в организме. К такому неожиданному выводу пришли ученые Университета Лаваля, пишет Cursorinfo со ссылкой на Change.
Эксперты выяснили, что при недостатке кальция нейроны подают сигналы, побуждающие к потреблению большего количества пищи, для восполнения запасов важного микроэлемента. В итоге может расти вес, повышается концентрация холестерина в крови, увеличивается риск метаболических и сердечных нарушений.
Ученые рекомендуют желающим похудеть добавить в рацион больше молочных продуктов, в том числе сыра.