Нельзя без рекомендаций врача делать клизмы, пить слабительные и мочегонные препараты. Об этом предупреждает петербургский проктолог и онколог Елена Смирнова, пост опубликован в Instargam.
По словам специалиста, регулярные клизмы и слабительные смывают микрофлору кишечника. Из-за подобных манипуляций снижается перистальтика кишечника, появляется зависимость от клизм и слабительных. Кроме того, мочегонные вымывают минералы — кальций, калий, магний, натрий, добавила Смирнова.
Она советует вместо таких чисток налегать на здоровую пищу, а именно есть овощи и фрукты, качественный белок, например, рыбу и постное мясо. При наличии длительных проблем с кишечником доктор рекомендовала не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.