Posted 22 июля 2020, 14:59
Published 22 июля 2020, 14:59
Modified 30 марта, 13:45
Updated 30 марта, 13:45
Ученые из Венского медицинского университета и Хельсинкского университета пришли к выводу, что некоторые люди склонны к лишнему весу из-за генетических особенностей.
Согласно исследованию в American Journal of Clinical Nutrition, эксперты изучили четыре вида пищевых «привычек» и установили, что каждая из них передается по наследству.
Речь идет о склонности к перекусам, нерегулярном и неправильном питании, а также ограничительном и эмоциональном пищевом поведении. Все это негативно отражается на фигуре.
В исследовании приняли участие 4036 близнецов в возрасте от 31 до 37 лет. Изучалась их генетическая предрасположенность, пищевое поведение, индекс массы тела и объем талии.
Эксперты уверены, что подобный анализ поможет страдающим лишним весом изменить свои пищевые привычки при помощи сбалансированного питания, физической активности и достаточного сна.