Posted 28 января 2021,, 12:38

Published 28 января 2021,, 12:38

Modified 1 февраля, 03:50

Updated 1 февраля, 03:50

Ученые нашли чудо-напиток, продлевающий жизнь

28 января 2021, 12:38

Оказывается можно увеличить продолжительность жизни, скорректировав питание. При этом особое внимание следует уделить напиткам, считают американские медики, которых цитирует Express.

Специалисты пришли к выводу, что употребление чая с лимоном чудесным образом влияет на здоровье. Лимонный сок содержит кислоту, кальций, магний, витамин С, биофлавоноиды, пектин и лимонен — эти вещества способствуют укреплению иммунитета, борются с инфекциями. Чай тоже богат антиоксидантами и полезными веществами. При этом добавленный в чай лимон усиливает положительное воздействие напитка, повышая способность организма усваивать антиоксиданты из чая примерно на 80%.

Еще регулярное употребление чая с лимоном поддерживает здоровье сердца, контролирует вес, предотвращает образование камней в почках, защищает от анемии и улучшает пищеварение.

В целом, спасая от ряда заболеваний и инфекций, этот напиток увеличивают продолжительность жизни, уверены медики.