Процесс старения, физическое и интеллектуальное здоровье напрямую связаны с состоянием иммунитета человека. Мнение об этом высказала доктор медицинских наук, профессор кафедры иммунологии микробиологии и вирусологии МГУ им. Н.П.Огарева Ольга Радаева.
«Иммунитет контролирует все, но потенциально — это мощная репрессивная машина, которая может повернуться против своего хозяина», — заявила медик изданию «Доктор Питер», отметив, что иммунитет дает старт защитной реакции организма. «Чем старше мы становимся, тем быстрее „необоснованное“ воспаление вызывает прогрессирование атеросклероза, снижение толерантности к глюкозе, это приводит человека к слабости и неспособности интересно жить», — пояснила Радаева.
Иммунолог назвала первым и главным компонентом в борьбе за счастливую жизнь регулярную физическая активность. «Позитивный эффект от физкультуры быстрее становится заметным у нетренированных людей с диагнозами», — добавила Радаева, призвав россиян «вставать с дивана».