Россиян предупредили о последствиях употребления сыра в чрезмерных количествах.
По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, переедание данного продукта может обернуться головной болью, учащенным сердцебиением, потливостью, болью в груди и дрожью в конечностях. Медик в своем Telegram-канале пояснила, что это происходит из-за содержания в сыре тирамина.
Павлова уточнила, что это касается сыров с плесенью, чеддера, пармезана и моцереллы. При этом эксперт не рекомендует полностью отказываться от употребления сыра, так как продукт является источником кальция, белков и жиров.
Ранее, как писал «Росбалт», эндокринолог Павлова дала советы по правильному питанию, чтобы не растягивать желудок.