Posted 15 августа 2022,, 11:46
Published 15 августа 2022,, 11:46
Modified 1 февраля, 19:05
Updated 1 февраля, 19:05
Россиян предупредили о вреде кефира для ряда категорий граждан.
Как сообщила член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова, продукт не подходит людям с угревой сыпью и аллергией на белок коровьего молока. Также кефир лучше исключить при лактозной недостаточности.
«Это недостаток фермента, переваривающего углеводы молочных продуктов. При его дефиците плохо переносятся молочные продукты», — пояснила News.ru медик.
По ее словам, у таких пациентов из-за кефира возникает метеоризм, вздутие живота, нарушение стула. «При аллергии на белок коровьего молока кефир исключаем полностью», — добавила Круглова.
Кроме того с употреблением кефира нужно быть осторожными и при некоторых заболеваниях ЖКТ — при обострении гастрита, гастродуоденита, язвы желудка, предостерегла диетолог.
Ранее, как писал «Росбалт», диетолог Круглова рассказала, что ранний арбуз может вызвать отравление и обострение хронических заболеваний.