Диетолог перечислил самые опасные для здоровья сочетания продуктов

Россиян предупредили, что сочетание некоторых видов продуктов может привести к развитию серьезных болезней.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал одним из самых вредных сочетаний сахар, жир и соль. «При употреблении такого сочетания нарушается обмен веществ и большая часть жира начинает проникать в стенки сосудов, что приводит к развитию атеросклероза», — пояснил медик в интервью «Вечерней Москве».

Эксперт также предостерег от частого употребления красного мяса с солью. Это чревато развитием атеросклероза, гипертонии и желудочных заболеваний, пояснил Гинзбург.

В связи с этим диетолог рекомендует сократить употребление «вредных» продуктов до одного-двух раз в неделю и есть их после сбалансированного приема пищи.

Ранее, как писал «Росбалт», диетолог Гинзбург назвал специю, которая защищает от рака.