Названы пять «волшебных» продуктов, которые выводят токсины из крови

Врачи перечислили топ-5 полезных и доступных продуктов, которые делают кровь «чистой». Во избежание развития различных патологий они советуют включать в рацион свеклу, имбирь, чеснок, лимон и капусту.

По их словам, как сообщает «РГ» со ссылкой на Pronews.gr, свекла благодаря содержанию магния, железа и витамина С способствует детоксикации организма, полезна для кожи и волос и способствует снижению холестерина в крови.

Чеснок с его противовирусными, антибактериальными и антибиотическими свойствами был назван «идеальным продуктом для детоксикации». Кроме того в нем содержится аллицин, участвующий в производстве лейкоцитов.

Ранее врач-диетолог Марият Мухина назвала три болезни, при которых лучше отказаться от зеленого чая.