Posted 12 января 2024, 06:58

Published 12 января 2024, 06:58

Modified 1 февраля 2024, 20:55

Updated 1 февраля 2024, 20:55

Эксперты рассказали, почему выпадают волосы

Эксперты рассказали, почему выпадают волосы

12 января 2024, 06:58
Фото: Midjourney.

Многие люди мечтают о густых и здоровых волосах, но часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. Это может быть вызвано разными причинами. Одной из основных причин является недостаток полезных веществ. Здоровье волос зависит от правильного питания, богатого витаминами и минералами, такими как цинк, железо, хром и витамин В12.

Хронические заболевания также могут привести к потере волос. Если у вас есть подозрение на наличие заболевания, важно обратиться к врачу и пройти соответствующие анализы, пишет ridus.ru со ссылкой на Клео.ру.

Сильный стресс также может быть причиной выпадения волос. Стресс негативно сказывается на нашем организме и может вызывать проблемы с пищеварением, кожей и потерей волос. Важно научиться эффективно справляться со стрессом и заботиться о своем психическом здоровье.

Некоторые лекарства могут вызывать побочный эффект в виде выпадения волос. Если вы заметили такую проблему после приема лекарства, важно сообщить об этом своему врачу и попросить найти альтернативный препарат.

Негативное влияние факторов окружающей среды также может быть одной из причин выпадения волос. Грязный воздух, загрязненные капли дождя и другие факторы влияют на состояние кожи и волос. Регулярное очищение кожи головы и использование питательных масок помогут минимизировать воздействие этих факторов.

Подпишитесь