Гастроэнтеролог рассказала, почему экстремальные диеты очень опасны

Голодание, резкое ограничение калорий и экстремальные диеты опасны для здоровья. Они подрывают здоровье, рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Валькова, передает PrimaMedia.

Доктор отметила, что если потреблять очень мало калорий, могут появиться усталость, проблемы с кожей и волосами. Кроме того, это негативно скажется на работе внутренних органов.

Не исключено, что последствиями экстремальных диету станут появление камней в почках, а также снижение минеральной плотности костной ткани.

Особенно опасны такие диеты для пациентов с хроническими заболеваниями — они ведут к нарушениям гормонального баланса и ослаблению иммунной системы.