Posted 3 июля 2024, 23:28
Published 3 июля 2024, 23:28
Modified 3 июля 2024, 23:28
Updated 3 июля 2024, 23:28
Популярный напиток, который считают полезным, на самом деле наносит вред здоровью. Как сообщает научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине «Доктор» со ссылкой на медиков, с осторожностью следует употреблять свежевыжатые соки.
По словам специалистов, такие напитки выведут из строя желудок, поскольку аскорбиновая и янтарная кислоты, попадающие в ЖКТ, могут спровоцировать воспаления слизистой, вызвать острые боли. В конченом итоге могут развиться гастрит и язвенная болезнь.
Также свежевыжатые соки способны испортить фигуру, потому что в них содержится фруктоза, которая усваивается в несколько раз быстрее и откладывается на боках. Кроме того, быстрая всасываемость фруктозы провоцирует резкие скачки сахара в крови. Итогом могут стать диабет и жировой гепатоз печени, предупреждают медики.