Роспотребнадзор рассказал, как уберечься от гриппа

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике гриппа.

Квак сообщается на сайте ведомства, необходимо своевременно сделать прививку, не контактировать с больными и реже находиться в местах массового скопления людей. В многолюдных местах стоит носить защитную маску, а после проезда на общественном транспорте или возвращения с улицы тщательно мыть руки с мылом.

Поможет от заражения гриппом и промывание полости носа.

В Роспотребнадзоре напомнили, что заболеть можно и в домашних условиях. Чтобы избежать этого, следует регулярно проветривать жилище и делать влажную уборку.

Также важен здоровый образ жизни — режим сна, занятия спортом и полноценное питание.

Ранее в Роспотребнадзоре назвали вакцинацию самым надежным способом защиты от гриппа.