Нарколог посоветовал курильщикам на самоизоляции заменить сигарету рыбьим жиром

Сейчас, на режиме самоизоляции в условиях коронавируса, — самое лучшее время, чтобы бросить курить. Об этом заявил нарколог Марат Сараев радиостанции «Говорит Москва».

По его словам, самое важное сейчас — это не подменить одну зависимость другой, к примеру, не менять курение на объедение сладостями.

Тем же, кто очень хочет курить, находясь на самоизоляции, и не может сбегать за сигаретами, эксперт посоветовал принимать витамины и микроэлементы, которые снижают тягу к табаку. Речь идет о витаминах группы В, витамине Е, рыбьем жире.

Напомним, что распоряжением правительства табак и сигареты исключены из списка товаров первой необходимости.

Напомним, по последним данным, в России зарегистрировано 1 тыс. 534 случая заражения коронавирусом, восемь пациентов умерли, 64 — выздоровели. В мире заражены 634 тыс. человек, почти 30 тыс. умерли. Эта неделя объявлена в стране нерабочей. В Москве введен режим самоизоляции. Правительство рассматривает возможность ввести такой же режим по всей стране.