Хабиб Нурмагомедов раскрыл свой комплекс упражнений, который он практиковал во время выступлений в UFC

Бывший чемпион UFC в легкой весовой категории Хабиб Нурмагомедов рассказал о своем тренировочном графике в 2016 году. В то время Хабиб выступал в рамках американского промоушена.

«2016 год. Это был четверг вечер. Утром боролся час — борьба в полную силу. И вот вечером был 30-минутный бег, после которого была качка. Нагрузки — это некая зависимость», — цитирует Нурмагомедова «Метарейтинг. ММА».

Последний бой Нурмагомедов провел против американца Джастина Гейджи в октябре 2020 года на турнире UFC 254. В этом поединке Хабиб одержал победу техническим сабмишном во втором раунде.

Нурмагомедов покинул UFC при рекорде 13 — 0. На его счету в смешанных единоборствах 29 побед и ни одного поражения.