Posted 14 сентября 2012,, 13:35
Published 14 сентября 2012,, 13:35
Modified 31 марта, 23:25
Updated 31 марта, 23:25
Ученые: Хлеб защитит от проблем с пищеварением
14 сентября 2012, 13:35
ЛОНДОН, 14 сентября. Ученые научно-исследовательского института британского Фонда питания выяснили, что хлеб является необходимым элементом питания человека. Этот продукт богат кальцием и витамином В.
Как показало исследование, хлеб помогает усваивать более чем 10% ежедневного потребления белков, фолиевой кислоты и железа, передает Kedem.
Исследователи установили, что употребление двух–трех кусочков хлеба в день способствует предотвращению проблем с пищеварением, укрепляет кости, улучшает мозговую деятельность, благотворно влияет на цвет кожи, а также повышает настроение.
Подпишитесь