Западный образ питания вредит здоровью

ПАРИЖ, 22 апреля. Питание западного стиля, принципиально отличающегося от восточного большим количеством жареного, сладкого и продуктов с высоким содержанием жиров, увеличивает риск преждевременной смерти, выяснили французские ученые.

Специалисты изучили истории болезней более 5 тыс человек, чтобы выявить факторы заболеваний и смертности. А также ученые анализировали особенности питания участников.

Выяснилось, что люди, которые питались по западному образцу – много жира и сахара, умирали преждевременно вдвое чаще, чем остальные, передает портал «Столетник».

При этом самыми опасными продуктами для здоровья человека эксперты назвали белый хлеб, красное мясо, масло, сливки и сладости.

Присоединяйтесь к "Стилю жизни" ВКонтакте и Facebook