Posted 4 июля 2014,, 14:30
Published 4 июля 2014,, 14:30
Modified 31 марта, 12:46
Updated 31 марта, 12:46
ЛОНДОН, 4 июля. Диетологи из Великобритании, бьющиеся над проблемой ожирения в стране, посоветовали родителям во всех случаях отдавать предпочтение воде, а не соку.
Магазинные фруктовые соки – это средоточие сахара и консервантов, поэтому пользы здоровью они не принесут. Однако и свежевыжатыми соками не стоит злоупотреблять, передает портал Myjane.
«Формула полноценного питания – это всего лишь 11% из сахара, фруктовых соков, меда и сиропа. Если вы даете ребенку больше сладких напитков и пищи, вы вредите ему», - отмечает Сузан Джебб, которая представляет Оксфордский университет.
С раннего детства ребенка надо приучать к употреблению воды. Это простая профилактика сахарного диабета, сердечных недугов, ожирения и других проблем со здоровьем.