Ученые: В неделю можно выпивать не более трех бокалов вина

Злоупотребление алкоголем увеличивает риск преждевременной смерти на 20% вне зависимости от возраста. В умеренном количестве употребление таких напитков допустимо, подтвердили ученые из Университета Вашингтона.

Они провели новое исследование и выяснили, что умеренное употребление вина может позитивно сказаться на здоровье только в том случае, если люди выпивают не более трех бокалов вина в неделю, или если в семье имеется история сердечно-сосудистых болезней.

Ранее сообщалось, что вино имеет ряд преимуществ — от предотвращения тромбов до снижения уровня сахара в крови. Кроме того, американский Национальный институт здравоохранения рекомендовал женщинам употреблять не более 7 небольших бокалов спиртного в неделю, а мужчинам не более 14. Однако авторы последнего исследования призывают пересмотреть эти параметры, указывая, что дозы алкоголя в данных рекомендациях завышены.