Главные новости
В мире - все новости
24 января 2019, 23:50
1746

Ученые составили список «смертельно» опасных для здоровья продуктов

© СС0

«Смертельно» опасны для здоровья картофель фри, чипсы, тако, тортилья. По возможности следует исключить эти продукты из рациона, пришли к выводу ученые из Айовского университета, сообщает портал MedicalXpress.

При этом особое место занимает жареная пища. Употребление таких продуктов отрицательно влияет на работу сердца и провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые изучили данные более 100 тыс. женщин в возрасте от 50 до 79 лет, за питанием и состоянием здоровья которых в течение 18 лет наблюдали медики. Результаты исследования показали, что у тех, кто регулярно употреблял жареную пищу, риск преждевременной смерти был повышен на 8%. Также в группе риска оказались те, кто мало занимался спортом, курил или употреблял алкоголь и не следил за качеством своего рациона.