Медики узнали, как предотвратить рак груди

Появлению и размножению клеток рака молочной железы препятствует правильное питание, а также отказ от вредных привычек. К такому выводу пришла группа американских ученых, пишет интернет-издание Clinical & Experimental Metastasis.

Эксперты провели ряд исследований, в том числе эксперимент на самках мышей, и выяснили, что рацион, обогащенный кислотами омега-3, стимулирует выработку Т-клеток, которые укрепляют иммунитет в борьбе со злокачественными опухолями.

Для профилактики онкозаболеваний специалисты рекомендуют женщинам питаться продуктами, богатыми полиненасыщенными жирными кислотами. Среди них — сельдь, лосось, тунец, орехи, семена чиа, брюссельская капуста и оливковое масло. Также важно отказаться от курения и спиртных напитков.