Posted 30 мая 2020,, 12:15

Published 30 мая 2020,, 12:15

Modified 1 февраля, 01:43

Updated 1 февраля, 01:43

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить

30 мая 2020, 12:15

Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo.

Вкус табака в сочетании с молоком у многих вызывает отвращение, поэтому курильщикам лучше есть больше молочных продуктов — тогда бросить курить станет проще, полагают специалисты. Они также советуют использовать имбирь при желании закурить: кусочек имбиря нужно тщательно разжевать — специфический привкус этого продукта подавит желание потянуться за сигаретой.

Для людей, борющихся курением, подойдет и черный шоколад — он избавляет от стресса, вызванного отменой поступления никотина в организм, кроме того, притупляет аппетит и предотвращает переедание, указывают медики.