Posted 7 июня 2020,, 08:45
Published 7 июня 2020,, 08:45
Modified 30 марта, 14:04
Updated 30 марта, 14:04
Для поддержания иммунитета лучше есть поменьше сыра и мяса. К такому выводу пришли эксперты, которых цитирует Cursorinfo.
Специалисты, ссылаясь на научные исследования, отмечают, что во многих сортах сыра содержатся бактерии листерии, которые способны серьезно ослабить иммунную систему. А в мясе и животном жире содержатся свободные радикалы, которые вызывают в человеческих клетках мутации и разрушают их.
Также эксперты рекомендуют отказаться от алкоголя, который вымывает из человеческого организма все питательные вещества и лейкоциты, серьезно ослабляя иммунитет.