Самый популярный завтрак оказался опасен для здоровья

Завтракать яичницей с беконом или колбасой — вредно для здоровья. Об этом предупреждают ученые из Швеции, передает Change.

Специалисты провели исследование, которое показало, что яичница с мясом на завтрак увеличивает шансы получить проблемы с поджелудочной железой, а также может стать причиной ожирения.

Так, 50 граммов жареного красного мяса, съедаемых каждый день, повышают риск развития рака поджелудочной железы на 19%, выяснили ученые. При этом 100 граммов яичницы с беконом ежедневно увеличивают такой риск уже на 40%.

Специалисты рекомендуют употреблять на завтрак вареные куриные яйца или куриную грудку.