Posted 11 октября 2020,, 07:16

Published 11 октября 2020,, 07:16

Modified 1 февраля, 02:44

Updated 1 февраля, 02:44

Ученые узнали, какие ежедневные привычки ухудшают состояние кожи

11 октября 2020, 07:16

На состояние кожи влияют безобидные на первый взгляд ежедневные привычки. Список составили ученые, которых цитирует «Белновости».

По словам специалистов, первым делом следует отказаться от привычки трогать лицо грязными руками — на них обитают до миллиона различных бактерий. Эксперты советуют мыть руки перед тем, как наносить макияж или делать косметические процедуры.

Также ухудшение состояния кожи грозит любителям добавлять молоко в кофе. Давно доказано, что молоко является одной из главных причин высыпаний на коже.

Еще очень важно соблюдать водный режим — недостаток воды в организме негативно сказывается на коже, провоцируя сухость. Следует пить больше не чая, кофе или соков, а простой воды.

Наконец, причиной кожных высыпаний может стать наволочка. Если кожа лица проблемная, то лучше менять наволочку каждый день. При этом ее недостаточно просто постирать, а нужно еще и проутюжить.