Главные новости
В мире - все новости
10 июня 2021, 17:50
70365

Медики перечислили ягоды и фрукты, резко повышающие уровень сахара в крови

© СС0 Public Domain

Резко повысить уровень сахара в крови человека могут некоторые ягоды и фрукты с высоким гликемическим индексом. Об этом сообщает портал Express со ссылкой на медиков.

Специалисты составили список таких ягод и фруктов. В нем оказались ананасы, арбузы, сухофрукты и фруктовые соки.

По словам медиков, диабетикам лучше от них отказаться и налегать, например, на вишню, ежевику, апельсины, клубнику, сливы, грейпфруты, груши, яблоки, персики, нектарины, бананы, чернику.

Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости