Старая добрая традиция делать подарки на Рождество и Новый год может уберечь вас от сердечных проблем в буквальном смысле слова. К такому выводу пришли кардиологи США, о которых рассказывает Daily Mail — одна из самых популярных британских газет.

Сотрудники Калифорнийского университета провели исследование с участием более 90 студентов. Молодым людям предложили произнести речь перед большой аудиторией без подготовки, что стало предпосылкой для «запуска» стресса. Потом половине участников эксперимента выдали бесплатные подарочные карты, которые те могли вручить кому угодно. Последующее измерение давления и частоты сердечных сокращений показало, что студенты, которые выступили в роли дарителей, чувствовали себя лучше, чем их ровесники, которые получали подарки.

Кроме того, как подчеркивают экспериментаторы, щедрые люди, которые любят дарить подарки, меньше подвержены риску депрессии, сердечных приступов и инсульта.
«Большую часть нашей повседневной жизни мы проводим, зарабатывая деньги, чтобы позаботиться о себе и о семье, и это заставляет нас быть безжалостным к другим людям, — говорит психолог Кэри Купер. — Дарить новогодние подарки — это хорошая возможность компенсировать такое поведение, которая является полезной для здоровья».