Главные новости
В мире - все новости
15 января 2022, 00:16
3725

Медик назвала четыре продукта для укрепления иммунитета

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.
© Скрин с сайта мывместе2020.рф

Перечислены продукты, которые способствуют укреплению иммунитета в период пандемии и улучшают самочувствие во время болезни. Спискок представила эксперт профилактической медицины из США Седрина Колдер, пишет Eat This, Not That!.

По ее словам, укрепляют иммунитет куриный суп, имбирный чай с медом, перец чили и чеснок. Эксперт пояснила — курица богата витамином B6, который необходим для правильной работы иммунной системы.В то же время имбирь влияет на уменьшение воспалений и помогает облегчить тошноту. Чили же содержит капсаицин, который прочищает заложенный нос и помогает в борьбе с воспалительными процессами.

В свою очередь чеснок помогает в борьбе с инфекциями.

Подписывайтесь на канал Росбалта в Яндекс.Дзен