Врач-остеопат Владимир Животов раскрыл секрет здоровья и красоты волос. Многие женщины сталкиваются с проблемой ломких, сухих и часто выпадающих волос.
Для того, чтобы наглядно разобрать проблему, медик сравнил волосы с травой, которой нужны плодородная почва и достаточное количество влаги. По словам Животова, влага в случае с волосами — это артериальная кровь, а «плодородная почва» — необходимые питательные вещества.
Он рассказал в интервью «АиФ», что волосам может не хватать «влаги» или питательных веществ из-за нарушения кровообращения и дефицита микроэлементов и витаминов.
Чтобы сделать свои волосы блестящими и сильными, специалист советует уделять внимание правильному питанию. В частности, он советует женщинам продукты, богатые железом и кальцием. Также врач призвал ежедневно делать массаж головы для улучшения кровотока.