Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что причиной заметного набора веса может оказаться любимый многими россиянами бодрящий напиток.
По ее словам, речь идет о кофе, например, капучино. Медик уточнила, что две кружки кофе с молоком и сиропом каждый день добавят 2000 и более лишних калорий в неделю.
Павлова предостерегла, что ежедневные визиты в кофейню могут обернуться лишними килограммами, ведь часто люди к кофе берут различную выпечку и сладости. В связи с этим медик советует отказаться от кофе с сиропами и алкоголем, а вместо коровьего молока добавлять в кофе растительное — кокосовое, овсяное, соевое, сообщает «Царьград».
Ранее Павлова объяснила, как отличить заражение «омикроном» от обычной усталости.