Названа профессия, лучше всего защищающая от слабоумия

У людей, имеющих профессии, при которых им приходится регулярно напрягать мозг, существенно снижается риск возникновения возрастных проблем с мышлением и памятью.

Ученые исследовали данные семи тысяч человек 305 разных профессий из Норвегии и пришли к выводу о том, что сложная умственная работа способна защитить от деменции. При этом самой стимулирующей мозг оказалась профессия преподавателя. Такие профессии, как уборщики, курьеры, дорожные рабочие ученые отнесли к однообразному ручному труду.

У 42% представителей незамысловатых профессий обнаружили легкое когнитивное расстройство, а среди людей, занимавших более стимулирующие мозг должности, таковых было всего 27%.

Российский врач-эндокринолог Зухра Павлова, комментируя результаты исследования, отметила роль образования. «Более высокий его уровень обеспечивал около 60% всего защитного эффекта от деменции», — написала она в своем Telegram-канале. Она также посоветовала россиянам, работа которых не предполагает интеллектуальной нагрузки, занимать голову полезными вещами, например, изучать иностранные языки или найти интересное хобби.

Ранее ВОЗ предупредила о резком росте числа слабоумных в мире к 2050 году.