Врачи рассказали, какой алкоголь менее «похмельный»

Если отказаться от спиртного на праздничном столе не получается, врачи медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» — невролог Разият Чупанова и диетолог Маргарита Макуха — советуют отдавать предпочтение светлым напиткам без газов.

«Газированные напитки опьяняют быстрее, а в темном алкоголе содержатся дополнительные ингредиенты, которые усиливают токсическое воздействие спиртного на организм. Белое сухое вино, водка или джин менее „похмельные“, чем красное вино, пиво, виски, коньяк, ром», — отмечают специалисты.

Также медики советуют поставить на новогодний стол побольше воды. «После бокала или рюмки спиртного обязательно пейте обычную негазированную воду — это поможет организму поддерживать в норме водно-солевой обмен и справиться с обезвоживанием», — рекомендуют специалисты.